"A melhor idade..."
Eh,.. todo dia quatro de maio mudo de idade. Todo ano, no mesmo dia... vou ficando mais velha... mais experiente...
Estou vivendo "a última fase da minha vida", segundo a autora do livro "A Bela Velhice", que estou lendo. Graças a Deus, mudei muito... já não sou a mulher meio menina... meio moça que fui...
Quanto mais a idade avança... me sinto mais independente. Mais autêntica e melhor: + decidida + confiante + segura + paciente + humilde + amorosa. Aprendi a perdoar mais. Aprendi a ouvir mais do que falar. Tornei uma pessoa mais empática e que tem mais amor próprio.
Mas... nunca levei a velhice tão a sério... Talvez por não me considerar, ainda, velha. Ainda, não me aposentei de mim mesma. Ainda, me recuso a comportar como velhas. Vestir como velhas, viver como velhas. Pensar como velhas.
Na verdade, o que comanda a jovialidade é a nossa cabeça. E ainda tenho uma cabeça de jovem. Quando somos mais novos, achamos que com a velhice, perdemos a alegria, a vitalidade, a energia e o prazer de viver.
Mas não é bem assim. Graças a Deus, ainda, não sinto a decadência no meu corpo com a idade, com a flacidez, com as rugas, com a pele mais seca e sem cor, os cabelos que não podem ficar sem ser retocados... os pés que pedem sapatos baixos... mas me reluto porque se lhe fizer o gosto, chegará um dia que nem saio de casa. A coluna que retrai se carregar peso... as pernas... que não gostam mais de andar depressa... a cabeça...que não lembra mais de tudo...
Problemas, a maioria das pessoas tem. Como driblá- los é o que faz a diferença. E cada um faz de uma maneira: liga para irmã, fala para a família...Eu, como a autora que estou lendo, escrevo. "Escrever foi o jeito que encontrei, desde muito cedo, de resolver os problemas, de elaborar os sentimentos, de encontrar as saídas. Desde criança, escrever é o meu projeto de vida. Na verdade, escrever para mim é sinônimo de viver."
Sinto falta de escrever como sinto falta de comer, de tomar banho, de falar com meus filhos. Todos os dias precisamos reinventar...E não se preocupar com coisinhas bobas... Procurar não levar a vida muito a sério. Com o tempo, as coisas mudam.
Um dos meus maiores defeitos é ser muito consumista, principalmente, por ser muito vaidosa. Sempre, que gosto de algo, e se posso pagar, compro.
Quando era mais jovem, era muito indecisa, tinha dificuldade em escolher algo...Sempre gostava de mais de uma coisa: mais de uma calça, mais de uma blusa, mais de um calçado, mais de uma bolsa. E quando não levava os dois, sempre, gostava do que não tinha comprado. Isso me causava grande conflito interno, porque quando queria algo, aquilo não saía da minha cabeça.
Depois que amadureci mais, fui ficando mais decidida, se posso comprar, levo o quê gostar, sem conflitos. Se comprei algo...e acho que não deveria ter comprado...não me arrependo.
Acredito que dessa vida, a gente aproveita "é do que usa, do que faz para se sentir bem, do que come..."
Gustavo Krause, nos dá dicas para quem já passou dos 60 anos, e quero com vcs compartilhar.
A primeira delas: É hora de usarmos o nosso dinheiro (pouco ou muito) que conseguimos economizar, conosco mesmo, com nossos gostos e caprichos, sem se sentir culpado. Segundo ele, não é o momento para fazermos grandes investimentos e preocuparmos com a situação financeira dos filhos e dos netos.
O que, provavelmente, foi possível fazer para eles, fizemos durante a infância e juventude como uma boa educação, acompanhamento na escola. Agora, a responsabilidade é deles.
É tempo de preocupar conosco. Tenha uma vida saudável, sem grande esforço físico. Faça ginástica moderada (por exemplo, andar regularmente) e coma bem.
NADA de angustiar-se com pouca coisa.
Na vida tudo passa, sejam bons momentos para serem lembrados, sejam os maus, que devem rapidamente ser esquecidos.
Independente da idade, sempre mantenha vivo o amor.
Ame o seu parceiro, ame a vida, ame o seu próximo … LEMBRE-SE !! “Um homem nunca é velho enquanto se lhe reste a inteligência e o afeto”.
Seja vaidoso.
Cabeleireiro frequente, faça as unhas, vá ao dermatologista, dentista, e use perfumes e cremes com moderação. Porque se agora você não é bonito, é, pelo menos, bem conservado.
NADA de SER MUITO MODERNO.
É triste e doloroso ver pessoas com penteados e roupas feitas para os jovens.
SEMPRE mantenha-se atualizado.
Leia livros e jornais, ouça rádio, assista bons programas na TV, visite Internet, com alguma frequência, envie e responda “e-mails” use as redes sociais, mas sem estresse ou para criar um vício. Chame os amigos.
Respeite a opinião dos JOVENS.
Muitos deles estão melhor preparados para a vida, como nós quando estávamos a sua idade.
Nunca use o termo “no meu tempo¨.
Seu tempo é agora, não se confunda. Pode lembrar do passado, mas com saudade moderada e feliz por ter vivido.
NÃO caia em tentação de viver com filhos ou netos. Apesar de ocasionalmente ir alguns dias como hóspede, respeite a privacidade deles, mas especialmente a sua.
Pode ser muito divertido conviver com pessoas de sua idade.E o mais importante, não vai funcionar com qualquer um. Mas sim se você se reunir com pessoas positivas e alegres, nunca com “velhos amargos”.
Mantenha um hobby.
Você pode viajar, caminhar, cozinhar, ler, dançar, cuidar de um gato, de um cachorro, cuidar de plantas, cartas de baralho, golfe, navegar na Internet, pintura, trabalho voluntário em uma ONG, ou coletar alguma coisa. Faça o que você gosta e o que seus recursos permitem.
ACEITE convites.
Batizados, formaturas, aniversários, casamentos, conferências … Visite museus, vá para o campo … o importante é sair de casa por um tempo. Mas não fique chateado se ninguém o convidou. Certamente, quando você era jovem também não convidava seus pais para tudo.
Fale pouco e ouça mais.
Sua vida e seu passado só importam para você mesmo. Se alguém lhe perguntar sobre esses assuntos, seja breve e tente falar sobre coisas boas e agradáveis. Jamais se lamente de nada. Fale em um tom baixo, cortês. Não critique qualquer coisa, aceite situações como elas são. Tudo está passando. Lembre-se que em breve voltará para sua casa e sua rotina.
Dores e desconfortos, apresentará sempre.
Não os torne mais problemático do que são. Tente minimizá-los. No final, eles só afetam você e são problemas seus e do seu médico. Lamentações nada conseguem.
Permaneça apegado à religião.
Mas orando e rezando o tempo todo como um fanático, não conseguirá nada. Se você é religioso, viva-o intensamente, mas sem ostentação. A boa notícia é que “em breve, poderá fazer seus pedidos pessoalmente”
Ria-se muito, ria-se de tudo.
Você é um sortudo, você teve uma vida, uma vida longa, e a morte só será uma nova etapa, uma etapa incerta, assim como foi incerta toda a sua vida.
Não faça caso do que dizem a seu respeito, e menos do que pensam de você.
Se alguém lhe diz que agora você não faz nada de importante, não se preocupe. A coisa mais importante já está feita: você e sua história, boa ou ruim, seja como foi. Agora se trata de uma jubilação, o mais suave, em paz e feliz possível.
E LEMBRE-SE:
“A vida é muito curta para beber vinho ruim”
