Ao invés de ficar estourando, como uma panela de pressão, sendo rude o tempo inteiro com as pessoas ou consigo mesmo ( a)e fazendo pouco caso de sua dor, melhor seria cuidar mais interiormente de você.

Aí você pode estar se perguntando: como posso cuidar melhor de mim? Você pode cuidar melhor de você: te escutando mais, abrindo o seu coração ❤️  para você mesma ( o). Percebendo o quanto voce pode te ouvir melhor, comunicar melhor consigo mesma (o). 

Isso por quê? Porque quando nos aceitamos melhor, quando cuidamos de nós, podemos comunicar/ entender melhor o outro tbém. Tudo que acontece dentro da gente manifesta também do lado de fora. 

Porque temos como refém uma criança interior ferida.